Piept de rață cu sos de portocale și ghimbir, piure de cartofi și fasole verde

Piept de rață cu sos de portocale și ghimbir, piure de cartofi și fasole verde

4.0 24 đánh giá
chuẩn bị 35 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
2 porții

Nguyên liệu

  • șalote tăiate jumătăți
    40 g
  • cățel de usturoi
    1
  • ghimbir proaspăt curățat, tăiat felii subțiri (2 mm)
    20 g
  • gem de portocale de Sevilla
    60 g
    60 g marmeladă de portocale, plus 1 lingură zeamă de lămâie
  • cimbru proaspăt frunzele
    1 priză
  • ulei de măsline
    20 g
  • oțet balsamic
    20 g
    20 g oțet de Xeres
  • vin de Porto
    50 g
  • apă
    550 g
  • sare
    1 linguriță
  • piper negru proaspăt măcinat după gust
    ½ linguriță
  • piept de rață, fără os și fără piele (cca. 150-200 g fiecare) (vezi recomandarea)
    2 bucăți
  • cartofi făinoși tăiați cubulețe (1 cm)
    350 g
  • boia de ardei, dulce
    ½ linguriță
  • unt, nesărat sau sărat
    30 g
  • lapte
    120 g
  • fasole verde proaspătă tăiată segmente (2 cm) dacă e nevoie
    120 - 150 g

Dinh dưỡng trên 1 porție

Calo 750 kcal / 3136 kJ
Chất đạm 43 g
Chất béo 33 g
Carbohydrate 60 g
Chất xơ 4.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả