Matcha Mango and Pineapple Smoothie

Matcha Mango and Pineapple Smoothie

4.6 30 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 15 phút

6 portions

Nguyên liệu

frozen mango pieces
12 oz
frozen pineapple pieces
10 oz
banana
5 oz
fresh baby spinach (không bắt buộc)
2 oz
chia seeds (không bắt buộc)
1 tbsp
hemp seeds (không bắt buộc)
1 tbsp
matcha powder
1 tbsp
vanilla extract (không bắt buộc)
1 tsp
water adjust to desired thickness
10 - 13 oz

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 3.7 mg

Chất đạm 1 g

Calo 333.8 kJ / 79.8 kcal

Chất béo 0.4 g

Chất xơ 2.2 g

Chất béo bão hòa 0.1 g

Carbohydrate 20.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Veggie Table 51 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Fruit Smoothie

5 phút

Tropical Kale Smoothie

5 phút

Hot Chocolate

10 phút

Nut Milk

10 phút

Chai Syrup

15 phút

Green Glow Cucumber-Pear Juice

5 phút

Kale (Stem) Juice

5 phút

Spring Greens

10 phút

Vampire Juice

20 phút

Atay (Green Tea with Mint)

15 phút

Cherbet (Algerian Lemonade with Orange Blossom)

5 phút

Strawberry Protein Shake

10 phút

Hiển thị tất cả