Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Matcha Mango and Pineapple Smoothie

Matcha Mango and Pineapple Smoothie
4.7 26 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • frozen mango pieces
    12 oz
  • frozen pineapple pieces
    10 oz
  • banana
    5 oz
  • fresh baby spinach (không bắt buộc)
    2 oz
  • chia seeds (không bắt buộc)
    1 tbsp
  • hemp seeds (không bắt buộc)
    1 tbsp
  • matcha powder
    1 tbsp
  • vanilla extract (không bắt buộc)
    1 tsp
  • water adjust to desired thickness
    10 - 13 oz

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 3.7 mg
Chất đạm 1 g
Calo 333.8 kJ / 79.8 kcal
Chất béo 0.4 g
Chất xơ 2.2 g
Chất béo bão hòa 0.1 g
Carbohydrate 20.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Veggie Table 51 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Jamie's Mulled Wine

4.8(18)

35 phút

Café Au Lait (Coffee with Steamed Milk)

4.1(12)

30 phút

Blueberry Rosemary Smash

4.8(75)

10 phút

Meal Replacement Shake

4.1(10)

5 phút

Boosted Iced Matcha Latte

4.8(39)

5 phút

Magic Coffee Whip (Dalgona)

4.1(114)

5 phút

Jamaica Hibiscus Margarita

4.4(10)

1h 5 phút

Vanilla Steamer

4.4(16)

5 phút

Lavender Fizz

5.0(19)

1h 5 phút

Skin Glow Detox Juice

4.6(25)

10 phút

Mojito

4.5(134)

10 phút

Cold and Flu Tea Bombs

4.9(11)

6h 25 phút

 Hiển thị tất cả