Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Arugula and Strawberry Smoothie

Arugula and Strawberry Smoothie
3.7 7 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
4 glasses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • strawberries hulled
    5 ½ oz
    5 ½ oz frozen strawberries
  • dates, pitted to taste
    4 - 5
  • arugula
    2 oz
  • watercress
    1 oz
  • coconut water chilled, to taste
    12 - 14 oz

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 glass

Chất đạm 1 g
Calo 279 kJ / 66 kcal
Chất béo 0 g
Chất xơ 2.1 g
Carbohydrate 13 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Detox juices 10 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả
Margarita

Margarita

4.9(120)

10 phút

Citrus Margarita

Citrus Margarita

4.3(16)

10 phút

Magic Coffee Whip (Dalgona)

Magic Coffee Whip (Dalgona)

4.1(113)

5 phút

Mojito

Mojito

4.5(134)

10 phút

Protein Shake

Protein Shake

4.7(61)

5 phút

Hot Chocolate

Hot Chocolate

4.9(112)

10 phút

Chaga Mushroom Latte

Chaga Mushroom Latte

4.9(8)

15 phút

Mexican Style Café de Olla

Mexican Style Café de Olla

4.6(9)

30 phút

Coquito (Puerto Rican Eggnog)

Coquito (Puerto Rican Eggnog)

4.6(36)

2h 15 phút

Eggnog

Eggnog

3.5(31)

4h 40 phút

Frozen Strawberry Daiquiri

Frozen Strawberry Daiquiri

4.5(48)

10 phút

Jamie's Mulled Wine

Jamie's Mulled Wine

4.8(16)

35 phút

 Hiển thị tất cả