Energierepen met granen en gedroogd fruit

Energierepen met granen en gedroogd fruit

4.0 4 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 2h 30 phút

15 stuks

Nguyên liệu

walnoten
60 g
gedroogd fruit (bv. rozijnen, bosbessen etc.)
40 g
muesli
250 g
pure chocolade in stukken (2-3 cm)
70 g
amandelen, gepeld
125 g
water
10 g
honing
100 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 stuk

Chất đạm 4 g

Calo 787 kJ / 188 kcal

Chất béo 10 g

Chất xơ 3 g

Carbohydrate 22 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Power Food 10 Công thức
Benelux

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pre-workout Chocolate Chip Cookie Dough

Không có đánh giá

Knapperige Pinda- en Chocoladerepen

Không có đánh giá

Worteltaart-energieballetjes

Không có đánh giá

Chocolade-pindakaas proteïneballetjes

Không có đánh giá

Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt

45 phút

Pre-workout Dadel 'Snicker'

15 phút

Gepofte Quinoa-, Amandel- en Honing Bars

Không có đánh giá

Gebakken Matcha-Havermoutpap

40 phút

Lookbrood met Geitenkaas en Honing

3h

Dubai Chocolate Pistacheballetjes

1h

Dubai Chocolate Pistacherotsjes

Không có đánh giá

Volkorenbroodjes met Walnoten

Không có đánh giá

Hiển thị tất cả