Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 23 oz apples, cut into pieces (1 in.), (approx. 3 apples) (see Tip)
- 4 oz orange, including peel, cut into pieces (1 in.)
- 2 cinnamon sticks, broken in half
- 3 allspice berries
- 1 whole clove
- ¼ tsp black peppercorns
- ⅛ tsp ground nutmeg
- 1 pinch salt
- 3 - 4 oz maple syrup, to taste
- 44 - 47 oz water
-
4 - 8
oz bourbon, optional
hoặc 4 - 8 oz dark rum, optional
- Dinh dưỡng
- trên 1 cup
- Calo
- 531 kJ / 127 kcal
- Chất đạm
- 0 g
- Carbohydrate
- 14 g
- Chất béo
- 0 g
- Chất xơ
- 0 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Fueled Up Protein Shake
5 min
Protein Shake
5 min
Super Green Juice
10 Min
Skin Glow Detox Juice
10 Min
Green Smoothie
10 Min
Cashew and Cacao Smoothie
5 min
Cucumber Lemonade
10 Min
Cashew Milk
5 min
Liver Detox
5 min
Rise and Shine Juice
10 Min
Matcha Blueberry Morning Smoothie
5 min
Rose and Hibiscus Latte
10 Min