Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 1 - 2 dried red chilies
- 1 oz coriander seeds
- ½ oz cumin seeds
- 1 tsp ground turmeric
- 1 cinnamon stick
- 6 whole cloves
- 6 black peppercorns
- 1 tsp Kashmiri chili powder (see Tip) (không bắt buộc)
- 8 green cardamom pods
- 10 - 15 curry leaves (không bắt buộc)
- 4 garlic cloves
- 2 in. fresh ginger, peeled
- 1 red onion, quartered
-
2
oz oil
hoặc 2 oz ghee - 30 - 40 oz chicken thighs, skin on and bone in
- 14 oz canned diced tomatoes (approx. 1 can)
- 1 heaping tsp fine sea salt
- 3 oz coconut milk
- ½ - 1 oz chopped fresh cilantro
Steamed Rice
- 13 oz basmati rice
- 35 oz water
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 3226.6 kJ / 771.2 kcal
- Chất đạm
- 34.9 g
- Carbohydrate
- 64.2 g
- Chất béo
- 41.6 g
- Chất béo bão hòa
- 10.3 g
- Chất xơ
- 6.5 g
- Natri
- 683.2 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảGolden Spiced Turkey Kefta
30 λεπτ.
Shredded Chicken Taco Filling
30 λεπτ.
Chicken Tetrazzini
40 Min
Beef Stroganoff
1ωρ.
Chicken Enfrijoladas
50 λεπτ.
Picadillo (Texas Hash)
40 Min
Meatballs with Tomato Sauce
45min
Ancho-Cranberry Turkey Enchiladas
1ωρ. 10 λεπτ.
Turkey Taco Bowl
1ωρ.
Tinga de Pollo (TM6)
40 Min
Pollo Pibil
1ωρ. 30 λεπτ.
Sausage and Red Pepper Pasta
45min