Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Orange and Coconut Smoothie

Orange and Coconut Smoothie
4.6 9 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
4 glasses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • fresh ginger peeled
    ½ oz
  • fresh turmeric (không bắt buộc) peeled
    ½ oz
  • coconut oil
    1 oz
  • oranges peeled and left whole (approx. 3 oranges)
    11 - 12 oz
  • red bell pepper cored, de-seeded and quartered (approx. 1 md. pepper)
    4 - 5 oz
  • carrot peeled, sliced (1 in.), (approx. 1 carrot)
    2 oz
  • lemon (không bắt buộc) peeled and pith removed (approx. 1 sm. lemon)
    2 oz
  • ice cubes
    5 oz
  • sugar (không bắt buộc) to taste
    1 oz
    1 oz honey, to taste

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 glass

Chất đạm 2 g
Calo 690 kJ / 165 kcal
Chất béo 8 g
Chất xơ 5 g
Carbohydrate 26 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Everyday Cookbook 68 Công thức
Hoa Kỳ
Simple Ideas 179 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Jamie's Mulled Wine

4.8(18)

35 phút

Café Au Lait (Coffee with Steamed Milk)

4.1(12)

30 phút

Blueberry Rosemary Smash

4.8(75)

10 phút

Meal Replacement Shake

4.1(10)

5 phút

Boosted Iced Matcha Latte

4.8(39)

5 phút

Magic Coffee Whip (Dalgona)

4.1(114)

5 phút

Jamaica Hibiscus Margarita

4.4(10)

1h 5 phút

Vanilla Steamer

4.4(16)

5 phút

Lavender Fizz

5.0(19)

1h 5 phút

Skin Glow Detox Juice

4.6(25)

10 phút

Mojito

4.5(134)

10 phút

Cold and Flu Tea Bombs

4.9(11)

6h 25 phút

 Hiển thị tất cả