Orange and Coconut Smoothie

Orange and Coconut Smoothie

4.6 9 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 5 phút

4 glasses

Nguyên liệu

fresh ginger peeled
½ oz
fresh turmeric (không bắt buộc) peeled
½ oz
coconut oil
1 oz
oranges peeled and left whole (approx. 3 oranges)
11 - 12 oz
red bell pepper cored, de-seeded and quartered (approx. 1 md. pepper)
4 - 5 oz
carrot peeled, sliced (1 in.), (approx. 1 carrot)
2 oz
lemon (không bắt buộc) peeled and pith removed (approx. 1 sm. lemon)
2 oz
ice cubes
5 oz
sugar (không bắt buộc) to taste
1 oz
1 oz honey, to taste

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 glass

Chất đạm 2 g

Calo 690 kJ / 165 kcal

Chất béo 8 g

Chất xơ 5 g

Carbohydrate 26 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Everyday Cookbook 68 Công thức
Hoa Kỳ

Simple Ideas 179 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Margarita

10 Min

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5 Min

Minty Vodka Lemonade

10 Min

Cuban Mojito

5 Min

Arnold Palmer Lemonade

20 Min

Frozen Strawberry Daiquiri

10 Min

Caramel Macchiato

15 Min

Citrus Margarita

10 Min

Tropical Fruity Aloe Smoothie

5 Min

Protein Shake

5 Min

Dalgona Coffee Classic (Korean coffee)

10 Min

Magic Coffee Whip (Dalgona)

5 Min

Hiển thị tất cả