Date Shake

Date Shake

3.6 13 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
1 portion

Nguyên liệu

  • pitted Medjool dates
    7 oz
  • whole milk
    9 oz
  • vanilla ice cream high quality vanilla or similar mild flavor
    9 oz
  • vanilla extract (không bắt buộc)
    ½ - 1 tsp

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 22 g
Calo 4310 kJ / 1030 kcal
Chất béo 17 g
Chất xơ 15 g
Carbohydrate 207 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả