Thiết bị & Phụ kiện
Tropical Kale Smoothie
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
4 glasses
Nguyên liệu
-
curly kale stems removed2 oz
-
frozen pineapple chunks6 ½ oz
-
banana cut into pieces (approx. 1 in.)4 ½ oz
-
ground cinnamon½ tsp
-
coconut water12 oz
-
chia seeds2 tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 glass
Chất đạm
2 g
Calo
435 kJ /
104 kcal
Chất béo
1 g
Chất xơ
4 g
Carbohydrate
24 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Everyday Cookbook
68 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFruit Smoothie
5 Min
Boba Tea (Bubble Tea)
1 Std.
Chocolate Malted Milkshake
15 Min
Mulled Wine
15 Min
Mojito
10 Min
Minty Vodka Lemonade (Diabetes)
10 Min
Strawberry Limeade Mocktail (Diabetes)
10 Min
Mango Tequila Sunrise Cocktail (Diabetes)
10 Min
Warming Turmeric and Ginger Drink
10 Min
Apple Onion Tea
15 Min
Strawberry Milkshake
5 Min
Sangria
10 Min