Tropical Kale Smoothie

Tropical Kale Smoothie

4.3 22 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 5 phút

4 glasses

Nguyên liệu

curly kale stems removed
2 oz
frozen pineapple chunks
6 ½ oz
banana cut into pieces (approx. 1 in.)
4 ½ oz
ground cinnamon
½ tsp
coconut water
12 oz
chia seeds
2 tsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 glass

Chất đạm 2 g

Calo 435 kJ / 104 kcal

Chất béo 1 g

Chất xơ 4 g

Carbohydrate 24 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Everyday Cookbook 68 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Margarita

10 phút

Homemade Lemonade

10 phút

Raspberry and Basil Sangria

40 phút

Strawberry Milkshake

5 phút

Cuban Mojito

5 phút

Frozen Coconut Mango Lemonade

5 phút

Sweet Tea

17 phút

Boba Tea (Bubble Tea)

1h

Golden Milk

10 phút

Mocha Butter Coffee

5 phút

Minty Vodka Lemonade

10 phút

Slimming Smoothie

10 phút

Hiển thị tất cả