Tropical Kale Smoothie

Tropical Kale Smoothie

4.3 22 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 5 phút

4 glasses

Nguyên liệu

curly kale stems removed
2 oz
frozen pineapple chunks
6 ½ oz
banana cut into pieces (approx. 1 in.)
4 ½ oz
ground cinnamon
½ tsp
coconut water
12 oz
chia seeds
2 tsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 glass

Chất đạm 2 g

Calo 435 kJ / 104 kcal

Chất béo 1 g

Chất xơ 4 g

Carbohydrate 24 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Everyday Cookbook 68 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Margarita

10 phút

Magic Coffee Whip (Dalgona)

5 phút

Caramel Latte

15 phút

Lemon Ginger Morning Elixir

45 phút

Vegetable Juice

30 phút

Cold Brew Olive Oil Iced Coffee

5 phút

Jamaica Hibiscus Margarita

1h 5 phút

Almond Mocha Coffee

5 phút

Condensed Milk Dalgona Coffee

10 phút

Apple and Pear Detox Juice

10 phút

Dragon Fruit Lemonade

5 phút

Liver Detox

5 phút

Hiển thị tất cả