Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 5 oz yellow onions, quartered
- 3 ½ oz carrots, sliced (approx. 1 in.)
- 3 ½ oz celery, sliced (approx. 1 in.)
- 2 garlic cloves
- 1 oz olive oil
- 8 oz spicy Italian sausage, casing removed, sliced (approx. 1 in.)
- 14 ½ oz canned diced tomatoes
- 8 oz dried green lentils
- 4 - 5 oz curly kale, stems removed
- 24 oz water
- 3 sprigs fresh thyme, leaves only
- ½ tsp fine sea salt, to taste
- ½ tsp ground black pepper
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1097.8 kJ / 262.4 kcal
- Chất đạm
- 12.7 g
- Carbohydrate
- 25.3 g
- Chất béo
- 13 g
- Chất béo bão hòa
- 3.8 g
- Chất xơ
- 5.2 g
- Natri
- 385.8 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Perfect Roast Turkey and Gravy (Bill Yosses)
55h
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55 Min
Bourbon Butter Basted Roast Turkey
28sa 20 dk
Holiday Brisket
6h 55 min
Biscuit Chicken Pot Pie
1 Std. 5 Min
Rajas and Cheese Tamales with Salsa Verde
3h 10 min.
Beef Lasagna
2 Std. 5 Min
Marry Me Chicken
40 min.
Chicken Étouffée
1 Std. 25 Min
Boeuf Bourguignon
11h 25 min
Mediterranean Chicken
35 min
Lamb with Artichoke and Spinach Purée
45 min