Thiết bị & Phụ kiện
Garbanzos con espinacas
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
5 porciones
Nguyên liệu
-
200 g de garbanzos secos remojados por 12 horas en agua
-
2 dientes de ajo pelados
-
1500 g de agua
-
65 g de hojas de espinaca fresca baby
-
½ cdita de sal fina
-
1 cda de vinagre de vino blanco
-
1 limón verde
-
1 cda de aceite de oliva
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porción
Chất đạm
9 g
Calo
752 kJ /
179 kcal
Chất béo
6 g
Chất xơ
2 g
Carbohydrate
25 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
CASERO Y SABROSO
11 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảEspinacas con Garbanzos
Không có đánh giá
Ensalada de betabel en espirales con queso feta y nueces
15 phút
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 phút
Coles de Bruselas al Pedro Ximénez
30 phút
Pan mediterráneo sin gluten
1h 15 phút
Ensalada de papas con verduras fermentadas
Không có đánh giá
Costillas dulces marinadas en té negro con vegetales al vapor y arroz
1h 40 phút
Dip de Ostiones ahumados
30 phút
Papitas negras
55 phút
Frijoles Maneados
20 phút
Espinacas salteadas con almendras y chile verde
20 phút
Quinoa al azafrán con pollo al horno en salsa de pimiento rojo y tomate
1h