Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou

Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou
4.0 9 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
6 porcí
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 2 lilky (cca 700 gramů)
  • 2 stroužky česneku
  • 50 gramů olivového oleje
  • 1 špetka soli
  • 1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
  • 1 čajová lžička římského kmínu mletého
  • 200 gramů řeckého jogurtu (100 gramů do pomazánky, 100 gramů na ozdobu)
  • rukola

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porci

Chất đạm 2.73 g
Calo 532 kJ / 127 kcal
Chất béo 9.73 g
Chất xơ 2.92 g
Carbohydrate 6.97 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Pomazánky 12 Công thức
Cộng hòa Séc

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Mangové čatní

5.0(24)

1u.

Vajíčková pomazánka s křenem

4.2(12)

15min

Mrkvový dip s fíky

3.0(1)

2u. 30min

Velikonoční majonézová omáčka

5.0(2)

30min

Velikonoční křen s mandlemi

5.0(1)

5min

Pico de Gallo

3.3(4)

5min

Jogurtový dip

3.9(11)

5min

Barbie pěna

4.6(16)

2u. 10min

Mátová marináda se sirupem z granátového jablka

3.0(2)

5min

Miso marináda

5.0(1)

10min

Jalapeño marináda s citrónovou trávou a zázvorem

Geen beoordelingen

Marináda na mořské plody

5.0(1)

5min

 Hiển thị tất cả