Thiết bị & Phụ kiện
Spargelwok mit Schweinefilet
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
2 Portionen
Nguyên liệu
-
Koriander½ Bund
-
Sesam20 g
-
Sojasauce50 g
-
Sambal Oelek1 ½ TL
-
Sesamöl, geröstet40 g
-
Schweinefilet in hauchdünnen Scheiben300 g
-
Wasser540 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
rote Zwiebel (ca. 60 g), in Streifen (5 mm)1
-
rote Paprika in Streifen (4 cm lang)100 g
-
200 g grüner Spargel, in Stücken (3 cm)Thai-Spargel in Stücken (3 cm)200 g
-
Zuckerschoten in Streifen (4 cm lang)100 g
-
Speisestärke25 g
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
43 g
Calo
2313 kJ /
553 kcal
Chất béo
29 g
Chất xơ
7.4 g
Carbohydrate
25 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Das ist spitze!
10 Công thức
Đức
Đức
#zuHausemitThermomix
15 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSteinpilz-Ravioli
1h 20 phút
Lasagne mit Ricotta
1h 30 phút
Carbonara-Nudel-Nester
1h
Spaghettitorte
45 phút
Penne mit Spinat-Käse-Sauce
25 phút
Frische Pappardelle mit Rucola-Ricotta-Pesto
1h
Spargellasagne
1h 20 phút
Spaghetti mit Kirschtomaten und Pecorino
30 phút
Wildreis-Pilaw mit Schweinefleisch
1h 10 phút
Südtiroler Schlutzkrapfen mit Spinatfüllung
1h 15 phút
Lauwarmer Pastasalat mit Erdnuss-Dressing
30 phút
Fusilli mit pikanten Miesmuscheln
55 phút