Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Budyń z quinoa, sos malinowy

Budyń z quinoa, sos malinowy
4.1 26 đánh giá
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 2h
6 porcji
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Sos malinowy
  • 300 g malin, świeżych
    300 g malin, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
  • 100 - 150 g cukru do smaku
  • 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • masło do natłuszczenia kokilek
Budyń z komosy ryżowej
  • 300 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego (4-5 pomarańczy)
  • 300 g mleczka kokosowego świeżego lub z puszki
  • 50 g daktyli, suszonych, bez pestek
  • ½ łyżeczki cynamonu, mielonego do smaku
    ¼ - ½ łyżeczki kardamonu, mielonego
  • 160 g komosy ryżowej (quinoa)
  • ½ laski wanilii
    ½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
  • 1 banan dojrzały, (ok. 100 g), pokrojony w plastry
  • 500 g wody
  • 50 g owoców leśnych, mieszanych, świeżych

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Chất đạm 6 g
Calo 1599 kJ / 382 kcal
Chất béo 13 g
Chất xơ 6 g
Carbohydrate 55 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE 72 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Tęczowy deser z galaretek

4.3(249)

3h 45 phút

Czekoladowa gąsienica

4.4(73)

3h 15 phút

Marcepanowe batoniki

4.9(170)

2h 40 phút

Jogurt z musem z owoców leśnych

4.5(24)

12h 30 phút

Mus marchewkowo-jabłkowy

4.4(33)

25 phút

Pomarańczowy sernik z alkoholowym twistem

4.4(48)

18h

Semifreddo kawowe

4.6(46)

6h 30 phút

Owoce pod kruszonką z kremem angielskim

4.6(25)

1h 10 phút

Kajmakowe ciasto na zimno z biszkoptami

4.5(287)

2h 30 phút

Ciastka z herbatą matcha i białą czekoladą

4.7(84)

35 phút

Slush z mrożonych owoców z aquafabą

4.8(25)

10 phút

Jogurt z borówkami

4.5(58)

13h

 Hiển thị tất cả