Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Malinová omáčka
-
300
gramů malin
hoặc 300 gramů mražených malin, rozmrazených - 100 - 150 gramů cukru, dle chuti
- 30 gramů citrónové šťávy
- máslo, jakékoliv, neslané nebo slané, na vymazání
Quinoa dezert
- 300 gramů pomerančového džusu, čerstvě vymačkaného (z cca 4-5 pomerančů)
- 300 gramů kokosového mléka, čerstvého nebo konzervovaného
- 50 gramů datlí, bez pecek
-
½
čajové lžičky skořice, mleté, dle chuti
hoặc ¼ - ½ čajové lžičky kardamomu, mletého - 160 gramů quinoy
-
½
vanilkového lusku
hoặc ½ čajové lžičky vanilkového extraktu - 1 banán, zralý (cca 100 gramů), na plátky
- 500 gramů vody
- 50 gramů různého bobulového ovoce, čerstvého
- Dinh dưỡng
- trên 1 porci
- Calo
- 1599 kJ / 382 kcal
- Chất đạm
- 6 g
- Carbohydrate
- 55 g
- Chất béo
- 13 g
- Chất xơ
- 6 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảBanánové brownies
40min
Jahodové tiramisu s pistáciemi
3 Std.
Čokoládový marquise
2 Std. 10 Min
Kokosové lanýže z jáhel a bílé čokolády
1 godz. 15 min
Domácí čokoláda jako dárek
1 godz. 15 min
Mandlová srdíčka s citrónovou polevou (bez lepku)
3 Std.
Limetkovo - zázvorová pěna
Không có đánh giá
Hruška plněná medovou směsí s mandlemi
40min
Mandlová zmrzlina s ovocnou omáčkou
Không có đánh giá
Mandlové pyré
Không có đánh giá
Šťavnaté ovoce z papiloty
20min
RAW kokosoví šneci
12ωρ. 20 λεπτ.