Thiết bị & Phụ kiện
Vollkornbrot aus dem Varoma
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 2h
20 Scheiben
Nguyên liệu
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Butter zum Einfetten1 EL
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2 EL Haferflocken, oder Leinsamen, zum AusstreuenGrieß (Weich- oder Hartweizengrieß) zum Ausstreuen,2 EL
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250 g WeizenkörnerDinkelkörner250 g
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Wasser1250 g
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10 g HonigZuckerrübensirup (không bắt buộc)10 g
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2 TL Trockenhefe, (8 g)frische Hefe20 g
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Weizenmehl Type 550 und etwas mehr zum Bemehlen50 g
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Balsamico, dunkel10 g
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Salz1 TL
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60 - 80 g Kerne, gemischt, (z.B. Kürbiskerne, Leinsamen)Sonnenblumenkerne100 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Scheibe
Chất đạm
4 g
Calo
409 kJ /
98 kcal
Chất béo
4 g
Chất xơ
2.1 g
Carbohydrate
12 g