Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thermomix® TM31
Tương thích
Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
fresh pineapple (or frozen), cut into pieces (2 cm)200 g
-
banana frozen and cut into pieces (2 cm)200 g
-
ice200 g
-
piece fresh turmeric peeled4 - 6 cm
-
piece fresh ginger peeled2 cm
-
fresh mint leaves only3 sprigs
-
lime flesh only1
-
fresh baby spinach leaves100 g
-
walnuts (soaked or activated)100 g
-
coconut water300 g
-
coconut water as needed to desired consistency200 g
-
fresh mint leaves only, for garnishing
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
33.3 mg
Chất đạm
6.6 g
Calo
1287.3 kJ /
306.5 kcal
Chất béo
18.4 g
Chất xơ
7.3 g
Chất béo bão hòa
1.4 g
Carbohydrate
25.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
'Quirky' Every day
9 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Virgin watermelon margarita
6 Std. 10 Min
Strawberry protein milkshake
10 Min
Dalgona coffee classic (Korean coffee)
10 Min
Zhen zhu nai cha (bubble tea)
1 Std.
Green machine
35 Min
Bloody Mary
10 Min
Sabja shikanji (traditional lemonade)
20 Min
Espresso martini
5 Min
White chocolate pistachio shake
10 Min
Raspberry and basil sangria
40 Min
Mojito
5 Min
Date and oat milk
20 Min