Thiết bị & Phụ kiện
Coconut Shake
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
dates pitted15 g
-
bananas sliced90 g
-
vanilla pod seeds only½
-
tinned coconut milk shaken300 g
-
coconut milk drink (in carton)100 g
-
ice cubes (approx. 12 ice cubes), plus extra for serving150 g
-
desiccated coconut for garnishing
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
1.2 g
Calo
688 kJ /
165 kcal
Chất béo
13.4 g
Carbohydrate
9.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Plant Based Eating
10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLemonade
5 min
Sugar Syrup
30 min
Elderflower Basil Gin Fizz
10 min
Cucumber Margarita
10 min
Purple Power Smoothie
5 min
Iced Tea with a Honey and Mint Syrup and Fruit Ice Cubes
3 godz. 40 min
Cappuccino Milkshake
10 min
Turmeric, Ginger and Black Pepper Detox Shot
3 godz. 10 min
Ginger and Honey Immune Booster
10 min
Margarita
10 min
Mango, Orange and Strawberry Juice
10 min
Peach Juice
2 godz. 10 min