Thiết bị & Phụ kiện
Coconut Shake
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
dates pitted15 g
-
bananas sliced90 g
-
vanilla pod seeds only½
-
tinned coconut milk shaken300 g
-
coconut milk drink (in carton)100 g
-
ice cubes (approx. 12 ice cubes), plus extra for serving150 g
-
desiccated coconut for garnishing
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
1.2 g
Calo
688 kJ /
165 kcal
Chất béo
13.4 g
Carbohydrate
9.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Plant Based Eating
10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảEspresso Martini
5 phút
Margarita
10 phút
Grapefruit and Ginger Green Zinger
5 phút
Green Apple Bellini
3h 15 phút
Apple Crumble Smoothie
5 phút
Melon and Cucumber Sour Mocktail
Không có đánh giá
Virgin Passion Fruit Mojito
10 phút
Virgin Apple Cider Old Fashioned
50 phút
Lemon and Thyme Mocktail
Không có đánh giá
Chai masala
15 phút
Alcohol-free Berry Mojito
5 phút
Pumpkin Chai Latte
20 phút