Coconut Shake

Coconut Shake

4.2 14 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 10 phút

4 portions

Nguyên liệu

dates pitted
15 g
bananas sliced
90 g
vanilla pod seeds only
½
tinned coconut milk shaken
300 g
coconut milk drink (in carton)
100 g
ice cubes (approx. 12 ice cubes), plus extra for serving
150 g
desiccated coconut for garnishing

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 1.2 g

Calo 688 kJ / 165 kcal

Chất béo 13.4 g

Carbohydrate 9.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Plant Based Eating 10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Mojito

5 Min

Lemonade

5 Min

Chocolate, Banana and Date High Protein Smoothie

5 Min

Summer Fruit Smoothie

5 Min

Lemon Slush

10 Min

Beetroot and Raspberry Smoothie

5 Min

Pomegranate Mojito

10 Min

Strawberry Cheesecake Milkshake

40 Min

St Patrick's Day Smoothie

5 Min

Orange Squash

15 Min

Blue Hawaiian

10 Min

Sugar Syrup

30 Min

Hiển thị tất cả