Kuře připravené v balíčku s bazalkovým pestem

Kuře připravené v balíčku s bazalkovým pestem

3.0 2 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 1h

4 porce

Nguyên liệu

20 gramů lístků bazalky
20 gramů parmazánu
½ limetky nejlépe bio, tence okrojená kůra a vymačkaná šťáva
2 stroužky česneku
15 gramů piniových oříšků
30 gramů olivového oleje
1 špetka soli plus na dochucení
15 gramů medu tekutého
2 čajové lžičky oregana, sušeného
500 gramů kuřecích prsou na tenké nudličky (cca 5 mm)
500 gramů zeleniny (např. 150 gramů cukety, 200 gramů papriky, 150 gramů lilku)
1 konzerva bílé fazole, velké, sterilované okapaných (cca 250 gramů po okapání)
8 cherry rajčat na půlky
pepř černý, mletý
700 gramů vody

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porci

Chất đạm 38 g

Calo 1458 kJ / 348 kcal

Chất béo 13 g

Chất xơ 8.9 g

Carbohydrate 19 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Čerstvé bylinky 11 Công thức
Cộng hòa Séc

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Velikonoční nádivka

1 Std. 35 Min

Mexické krůtí chilli

40 Min

Hovězí kari s kokosovými roti (Kuruma Iraichchi)

2 Std. 10 Min

Kuřecí roládky plněné sýrem a houbami

1 Std. 10 Min

Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka

1 Std. 5 Min

Velikonoční nádivka s kešu oříšky

55 Min

Kachna 5 vůní s houbami, asijskou zeleninou a rýží

1 Std. 5 Min

Tex-Mex kuřecí quinoa salát

30 Min

Sladko kyselá vepřová žebírka

40 Min

Špenátové řízky z trouby

40 Min

Hamburger s trhaným vepřovým masem s BBQ omáčkou z Jižní Karoliny

5 Std. 15 Min

Telecí maso v omáčce s barevným pepřem

30 Min

Hiển thị tất cả