Thiết bị & Phụ kiện
Quiche de puerro y tomate (sin gluten)
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
8 raciones
Nguyên liệu
Masa
-
140 g de arroz integral
-
40 g de habas secas de soja blanca
-
2 huevos
-
35 g de aceite de oliva
-
1 ½ cucharaditas de sal
Relleno
-
200 g de queso emmental en trozos
-
300 g de agua
-
500 g de puerro en rodajas (1 cm)
-
1 trozo de mantequilla para engrasar el molde
-
150 g de dados de beicon (consultar lista FACE)
-
300 g de tomates en trozos
-
3 huevos
-
200 g de nata
-
1 cucharada de fécula de patata (consultar lista FACE)
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
1 pellizco de nuez moscada molida
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
19.53 g
Calo
1605 kJ /
384 kcal
Chất béo
26 g
Chất xơ
3.01 g
Carbohydrate
17.95 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Rockstars - Anna
17 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Sin gluten, sin límites
94 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTartar de salmón con aguacate y huevo mollet
45min
Bao buns de secreto ibérico
2h 30min
Coquinas al ajillo
1h
Tortillitas de bacalao (Pataniscas)
50min
Huevos rellenos de atún y pimiento para dos
20min
Ensalada de cuscús y garbanzos con aguacate
30min
Pimientos del piquillo rellenos
15min
Buñuelos de bacalao especiados
1h
Cremoso de patata con sobrasada y teja de parmesano
40min
Pastel de calabacín con gratinado de piñones
1h 30min
Ensalada de cebada perlada con verduras
45min
Espárragos al vapor con salsa de alcaparras
40min