Thiết bị & Phụ kiện
Ensalada de quinoa y queso feta (sin gluten)
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
6 raciones
Nguyên liệu
-
80 g de tomates secos en aceite escurridos
-
50 g de cebolleta tierna en trozos
-
250 g de quinoa en grano
-
1200 g de agua
-
4 huevos lavados
-
180 g de pimiento rojo en tiras (1 cm)
-
250 g de pechuga de pollo en trozos (aprox. 1,5 cm)
-
1 ¼ cucharaditas de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
½ cucharadita de pimentón dulce
-
100 g de canónigos
-
200 g de queso feta en dados (aprox. 1 cm)
-
50 - 60 g de aceitunas negras sin hueso (không bắt buộc)
-
20 g de vinagre balsámico
-
60 g de aceite de oliva virgen extra
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
43 g
Calo
2978 kJ /
711 kcal
Chất béo
34 g
Chất xơ
11.4 g
Carbohydrate
53 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Sin gluten, sin límites
94 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTartar de salmón con aguacate y huevo mollet
45 phút
Bao buns de secreto ibérico
2h 30 phút
Coquinas al ajillo
1h
Tortillitas de bacalao (Pataniscas)
50 phút
Huevos rellenos de atún y pimiento para dos
20 phút
Ensalada de cuscús y garbanzos con aguacate
30 phút
Pimientos del piquillo rellenos
15 phút
Buñuelos de bacalao especiados
1h
Cremoso de patata con sobrasada y teja de parmesano
40 phút
Pastel de calabacín con gratinado de piñones
1h 30 phút
Ensalada de cebada perlada con verduras
45 phút
Espárragos al vapor con salsa de alcaparras
40 phút