
Thiết bị & Phụ kiện
Muesli con manzana y yogur (sin gluten)
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
1 ración
Nguyên liệu
-
orejones de albaricoque2
-
manzana con piel, sin pepitas y en cuartos1
-
de nueces peladas20 g
-
de pasas sin semillas1 cucharadita
-
de pipas de girasol1 cucharadita
-
de copos de mijo30 g
-
de miel10 g
-
yogur natural (125 g)1
Dinh dưỡng trên 1 ración
Calo
537 kcal /
2245 kJ
Chất đạm
14.67 g
Chất béo
23.04 g
Carbohydrate
66.49 g
Chất xơ
10.89 g