Smoothie avoine, banane, cajou

Smoothie avoine, banane, cajou

4.7 162 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 5 phút

6 verres

Nguyên liệu

25 g de noix de cajou grillées, non salées
80 g de banane
50 g de flocons d'avoine
6 dattes dénoyautées
500 g de lait d'avoine

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 verre

Chất đạm 2.5 g

Calo 533 kJ / 127 kcal

Chất béo 3.8 g

Chất xơ 1.8 g

Carbohydrate 19.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Smoothies énergisants pour le petit-Déjeuner ! 10 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Frozen spritz

10 min

Cocktail Spritz aux agrumes

12 h

Frozen mojito

10 min

Margarita

5 min

Frozé

25 min

Jus vitaminé orange, carotte et citron

10 min

Jus d'avocat aux dattes

5 min

Virgin cocktail aux myrtilles et au romarin

10 min

Cocktail Lady's Day

10 min

Sirop citronnelle-gingembre

1 h

Café Dalgona au lait concentré sucré

10 min

Virgin mango piña colada (cocktail sans alcool)

10 min

Hiển thị tất cả