Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 40 gramů čedaru, na kousky (1-2 cm)
- 20 gramů parmazánu, na kousky (1-2 cm)
- 900 gramů vody
- 60 gramů quinoy, propláchnuté
- 2 snítky plocholisté petrželky, pouze lístky
- 1 jarní cibulka, očištěná, na kousky (3-4 cm)
- 40 gramů šunky, na kousky (1-2 cm)
- 60 gramů cukety, na kousky (3-4 cm)
- 1 vejce
- 1 bílek
- 1 špetka soli
- 1 špetka pepře černého, mletého
- Dinh dưỡng
- trên 1 porci
- Calo
- 1358 kJ / 323 kcal
- Chất đạm
- 24 g
- Carbohydrate
- 20 g
- Chất béo
- 16 g
- Chất xơ
- 2.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Chačapuri
1u. 15min
Toustový chléb se špenátovým pestem
1 godz. 55 min
Cuketový koláč z tvarohového těsta
1u. 15min
Listový koláč s romanescem a modrým sýrem
1 godz. 10 min
Převrácený koláč se šalotkou a kozím sýrem
1 godz. 10 min
Koláč naruby s paprikami a olivami
Không có đánh giá
Mini koláčky se sušenými rajčaty
50 min
Tarte flambée se spiralizovanou zeleninou a halloumi
Không có đánh giá
Cibulové sušenky s mákem
40min
Špenátový koláč
30min
Piknikový plněný chléb
Không có đánh giá
Francouzský chléb s vlašskými ořechy
2 godz. 10 min