Thiết bị & Phụ kiện
Karfiolsuppe mit gelben Linsen
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
6 Portionen
Nguyên liệu
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
Knoblauchzehe1
-
frische Ingwerwurzel geschält, in dünnen Scheiben15 g
-
Currypulver mild2 TL
-
rote Currypaste scharf1 TL
-
Kreuzkümmel, gemahlen½ TL
-
Kokosöl20 g
-
gelbe Linsen150 g
-
1 ½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht3 TL
-
Zitronensalzpaste, selbst gemacht (siehe Tipp)2 TL
-
Karfiolröschen500 g
-
Wasser1000 g
-
Orange1
-
frische Petersilie3 Stängel
-
Kokosmilch (siehe Tipp)100 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
9 g
Calo
823 kJ /
197 kcal
Chất béo
7 g
Chất xơ
5.7 g
Carbohydrate
23 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGrünkern-Gemüse-Eintopf
1h 10 phút
Ezogelin Çorbası - Rote Linsensuppe
1h 5 phút
Erbsen-Brokkolisuppe mit Feta und Minze
25 phút
Kohlrabisuppe
45 phút
Kohlrabi-Kartoffel-Cremesuppe
45 phút
Möhren-Tomaten-Cremesuppe
45 phút
Kohlrabicremesuppe mit Kresse
35 phút
Kohlrabi-Erbsen-Cremesuppe mit Radieschen
35 phút
Rote-Linsen-Suppe - Mercimek Çorbası
30 phút
Kartoffel-Blumenkohl-Suppe
40 phút
Frittaten
30 phút
Tofu-Curry mit Gemüse
30 phút