Thiết bị & Phụ kiện
Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h
40 kusů
Nguyên liệu
-
150 gramů pohanky
-
1 čajová lžička koriandrových semínek celých
-
120 gramů mrkve na kousky
-
250 gramů kysaného zelí mírně vymačkaného
-
60 gramů cibule napůl
-
130 gramů konopného semínka loupaného
-
40 gramů lněného semínka
-
30 gramů sezamových semínek, bílých
-
60 gramů jablečného octa, případně trochu navíc60 gramů bylinkového octa případně trochu navíc
-
1 špetka mletého chilli
-
½ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
2 - 3 čajové lžičky hrubé soli (viz varianty), podle chuti
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 kus
Chất đạm
1.7 g
Calo
170 kJ /
41 kcal
Chất béo
1.9 g
Chất xơ
1.7 g
Carbohydrate
3.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Superfood
10 Công thức
Cộng hòa Séc
Cộng hòa Séc
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảToustový chléb se špenátovým pestem
1h 55 phút
Quiche s chřestem a čerstvým kozím sýrem
1h 20 phút
Alsaský koláč
1h
Pizza diavola
1h 45 phút
Cibulové sušenky s mákem
40 phút
Muffiny z listového těsta s lososem a avokádem
35 phút
Koláč s dýní a sušenou šunkou
2h 5 phút
Slaný závin s osmahnutými bramborami
1h 30 phút
Flammkuchen s chřestem a lososem
Không có đánh giá
Srdíčka z listového těsta
1h 20 phút
Sýrový chlebíček s olivami
1h 25 phút
Květinová focaccia bez lepku
1h 45 phút