Krůtí špíz s rýží, zeleninovou omáčkou a kešu oříšky

Krůtí špíz s rýží, zeleninovou omáčkou a kešu oříšky

4.8 117 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 2h 45 phút
4 porce

Nguyên liệu

  • 600 gramů krůtích prsou na kostičky (3 cm)
  • 3 polévkové lžíce sójové omáčky (45 gramů)
  • 150 gramů cibule napůl
  • 30 gramů oleje
  • 100 gramů brambor oloupaných, na kousky
  • 180 gramů mrkve na kousky
  • 750 gramů vody
  • 2 vrchovaté čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
    2 kostky zeleninového bujónu
  • 300 gramů rýže
  • 1 čajová lžička soli plus na dochucení
  • ½ čajové lžičky mletého černého pepře plus na dochucení
  • 500 gramů papriky různých barev, na přiměřeně velké kousky
  • 60 gramů kešu ořechů
  • 100 gramů smetany, min. 30 % tuku
  • 70 gramů rajčatového protlaku

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 1 porci

Chất đạm 50 g
Calo 3171 kJ / 758 kcal
Chất béo 24 g
Chất xơ 10.3 g
Carbohydrate 82 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả