Thiết bị & Phụ kiện
Mexické empanadas plněné hovězím masem
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 50 phút
12 kusů
Nguyên liệu
Těsto
-
270 gramů hladká mouka a navíc na pomoučení
-
250 gramů tvarohu odkapaného
-
250 gramů másla na kostky
-
1 čajová lžička soli
-
1 čajová lžička sladké červené papriky
-
1 čajová lžička římského kmínu
Náplň a dokončení
-
80 gramů žluté cibule napůl
-
280 gramů červené papriky na čtvrtky
-
15 gramů olivového oleje
-
250 gramů hovězího masa, mletého
-
120 gramů rajčat bez zrníček, na čtvrtky
-
50 gramů rozinek
-
1 svazek čerstvého koriandru bez stonků
-
1 čajová lžička soli
-
1 čajová lžička mletého kajenského pepře
-
½ čajové lžičky sladké červené papriky
-
10 gramů citrónové šťávy
-
1 vejce rozšlehané
-
3 - 4 polévkové lžíce sezamových semínek na posypání
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 kus
Chất đạm
11 g
Calo
1555 kJ /
372 kcal
Chất béo
26 g
Chất xơ
3 g
Carbohydrate
23 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Tvaroh
10 Công thức
Cộng hòa Séc
Cộng hòa Séc
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHigh protein borůvkové muffiny, vařené v páře
40 min
Vaječná tlačenka
2 godz. 15 min
High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini
25 min
Cuketa v parmazánovém těstíčku s rajčatovým dipem
35 min
Matcha kuličky
40 min
Madlenky s matchou
45 min
Halloweenské mléčné bulky
5 godz.
Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule
1 godz. 15 min
Mini burgery
2 godz. 40 min
Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty
10 min
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50 min
Fermentovaná mrkev
60 godz. 30 min