
Thiết bị & Phụ kiện
Chaat masala
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
200 g
Nguyên liệu
-
cumin seeds1 tbsp
-
coriander seeds3 tsp
-
black peppercorns20 g
-
green mango powder (see Tips)1 ½ tbsp
-
black salt flakes (see Tips)3 tsp
-
asafoetida (see Tips)¼ tsp
-
ground ginger¾ tsp
-
Kashmiri chilli powder½ tsp
-
dried chopped mint¾ tsp
Dinh dưỡng trên 200 g
Calo
187 kcal /
788 kJ
Chất đạm
5.84 g
Chất béo
8.55 g
Carbohydrate
16.54 g
Chất xơ
14.45 g
Chất béo bão hòa
0.4 g
Natri
10501.2 mg