Carob Porridge with Linseed and Date Milk

Carob Porridge with Linseed and Date Milk

3.3 4 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 25 phút
2 portions

Nguyên liệu

Linseed and Date Milk
  • linseeds
    30 g
  • medjool dates pitted
    70 g
    70 g dates, pitted
  • water
    750 g
Carob Porridge
  • oat flakes
    70 g
  • carob powder
    20 g
  • banana sliced
    1

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 10 g
Calo 1703 kJ / 407 kcal
Chất béo 9 g
Carbohydrate 74 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả