Placek z ciecierzycy z warzywnym dipem curry

Placek z ciecierzycy z warzywnym dipem curry

4.0 42 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 1h 20 phút

4 porcje

Nguyên liệu

Placek z ciecierzycy

280 g ciecierzycy, suszonej
200 g wody
50 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia blachy i dłoni
½ łyżeczki soli
1 łyżeczka proszku do pieczenia
oliwa z oliwek ilość do natłuszczenia i dłoni
1 łyżka ziaren sezamu

Warzywny dip curry

30 g oliwy z oliwek
½ łyżeczki nasion kolendry
½ łyżeczki nasion kminu rzymskiego
1 łyżeczka curry, mielonego
1 łyżeczkę czosnku, granulowanego
100 g bakłażana pokrojonego w 1 cm kostkę
100 g cukinii pokrojonej w 1 cm kostkę
80 g krojonych pomidorów, z puszki
½ łyżeczki soli
kolendra, świeża tylko liście, posiekane, do dekoracji

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Chất đạm 15 g

Calo 2011 kJ / 480 kcal

Chất béo 29 g

Chất xơ 12.3 g

Carbohydrate 35 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

PODPŁOMYKI 10 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Szwajcarskie brioszki z łososiem i sosem beszamelowym (Brioche suisse)

2 Std.

Bułki śniadaniowe

1 Std. 40 Min

Pizza z serem pleśniowym, gruszkami i orzechami włoskimi

3 Std. 35 Min

Pity z patelni z hummusem i warzywami

2 Std. 20 Min

Bułeczki śniadaniowe

1 Std. 45 Min

Precle

1 Std.

Tarta z szynką i fasolką szparagową

1 Std. 40 Min

Kulebiak drożdżowy z kapustą i grzybami

2 Std. 30 Min

Tarta z gruszkami i serem brie

1 Std. 25 Min

Wytrawny sernik na zimno

50 Min

Quiche z pieczarkami

1 Std. 40 Min

Bagietki rustykalne

15 Std.

Hiển thị tất cả