Thiết bị & Phụ kiện
Quinoa, Banana, Cranberry and Chia Granola Bars
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
10 pieces
Nguyên liệu
-
quinoa puffed90 g
-
rolled oats gluten free if desired80 g
-
chia seeds20 g
-
ground cinnamon1 tsp
-
fine sea salt¼ tsp
-
blanched almonds35 g
-
pecan nuts35 g
-
dried cranberries50 g
-
sultanas30 g
-
ripe bananas cut in pieces (approx. 170 g)2
-
almond butter50 g
-
agave syrup40 g
-
dark chocolate small pieces or callets50 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 piece
Chất đạm
5.7 g
Calo
969 kJ /
232 kcal
Chất béo
11 g
Carbohydrate
27.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFairy Cake Bouquet
1 h 50 min
Avocado Cupcakes with Lime Drizzle
40 min
Vegan Chocolate Chip Cookies
30 min
Florentines
1 h 10 min
Orange Chiffon Cake
1 h 15 min
Almond and Vanilla Dessert Cake
2 h
Sour Cherry and Coconut Cookies
35 min
Diggers
1 h 5 min
Mini Banana and Oat Bakes
20 min
Bear Face Cake
1 h 50 min
Apricot Danish Pastries
40 min
Sesame Biscuits
1 h 15 min