Thiết bị & Phụ kiện
Quinoa, Banana, Cranberry and Chia Granola Bars
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
10 pieces
Nguyên liệu
-
quinoa puffed90 g
-
rolled oats gluten free if desired80 g
-
chia seeds20 g
-
ground cinnamon1 tsp
-
fine sea salt¼ tsp
-
blanched almonds35 g
-
pecan nuts35 g
-
dried cranberries50 g
-
sultanas30 g
-
ripe bananas cut in pieces (approx. 170 g)2
-
almond butter50 g
-
agave syrup40 g
-
dark chocolate small pieces or callets50 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 piece
Chất đạm
5.7 g
Calo
969 kJ /
232 kcal
Chất béo
11 g
Carbohydrate
27.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCoconut Macaroons (Gluten Free)
35 phút
Sour Cherry and Coconut Cookies
35 phút
Vegan Ginger Biscuits
40 phút
Cranberry and Clementine Cookie
25 phút
Mixed Berries Pavlova Stack
5h 30 phút
Lemon Drizzle Madeleines
4h 45 phút
Naturally Sweet Apple and Date Cake (Gluten and Dairy Free)
1h
Mini Double Chocolate Muffins
25 phút
Helga's New Year Honey Cake
1h 15 phút
Cherry Almond Cake
1h 30 phút
Croissants
12h
Blueberry Bakewell Traybake
1h 30 phút