Thiết bị & Phụ kiện
Quinoa, Banana, Cranberry and Chia Granola Bars
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
10 pieces
Nguyên liệu
-
quinoa puffed90 g
-
rolled oats gluten free if desired80 g
-
chia seeds20 g
-
ground cinnamon1 tsp
-
fine sea salt¼ tsp
-
blanched almonds35 g
-
pecan nuts35 g
-
dried cranberries50 g
-
sultanas30 g
-
ripe bananas cut in pieces (approx. 170 g)2
-
almond butter50 g
-
agave syrup40 g
-
dark chocolate small pieces or callets50 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 piece
Chất đạm
5.7 g
Calo
969 kJ /
232 kcal
Chất béo
11 g
Carbohydrate
27.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTiered Mermaid Tail Cake
5h
Anzac Biscuits
30 phút
Oaty Cookies with Wholemeal Flour and Honey
45 phút
Apple Parkin
1h 40 phút
Biscotti Biscuit Soufflé with Coffee Cream Sauce
Không có đánh giá
Carrot Cake Muffins with Walnut Crumble
40 phút
Helga's New Year Honey Cake
1h 15 phút
Steamed Cinnamon Rolls XXL
1h 30 phút
Meringue Topped Mince Pies
55 phút
Pistachio Macarons with Pistachio Ganache
2h 30 phút
Choux with Craquelin, Raspberry Filling and White Chocolate Ganache
6h 10 phút
Gluten-free Rice Flour and Chocolate Cookies
1h 35 phút