Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Smoothie rico de citrinos

Smoothie rico de citrinos
5.0 3 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
5 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • toranja (150 g aprox.) s/ casca, s/ parte branca e s/ caroços
    1
  • laranja (150 g aprox.) s/ casca, s/ parte branca e s/ caroços
    1 ½
  • uvas pretas previamente congeladas
    150 g
  • lima s/ casca, s/ parte branca e s/ caroços
    1
  • sumo de limão (1 unid. aprox.)
    60 g
  • bananas (200 g aprox.) cortadas em pedaços
    2
  • mel (không bắt buộc)
    2 - 3 c. sopa de

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 1.5 mg
Chất đạm 1.5 g
Calo 429.3 kJ / 102.6 kcal
Chất béo 0.3 g
Chất xơ 3.3 g
Chất béo bão hòa 0.1 g
Carbohydrate 26.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

SMOOTHIES 11 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Limoncello

4.6(5)

48 Std.

Iogurte líquido de pina colada

4.8(24)

8 Std.

Batido de ananás e hortelã

4.6(19)

5 Min

Batido delicioso

4.6(11)

10 Min

Cocktail refrescante de lima e toranja

5.0(2)

10 Min

Licor de caramelo

4.0(41)

72 Std.

Pina colada

4.3(12)

5 Min

Licor de morango

4.7(9)

2 Std. 15 Min

Batido de fruta de verão

4.5(6)

10 Min

Bebida matinal refrescante

4.9(11)

10 Min

Sumo verde

4.5(6)

5 Min

Bimbostar

4.3(4)

5 Min

 Hiển thị tất cả