Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Smoothie rico de citrinos

Smoothie rico de citrinos
5.0 3 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
5 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • toranja (150 g aprox.) s/ casca, s/ parte branca e s/ caroços
    1
  • laranja (150 g aprox.) s/ casca, s/ parte branca e s/ caroços
    1 ½
  • uvas pretas previamente congeladas
    150 g
  • lima s/ casca, s/ parte branca e s/ caroços
    1
  • sumo de limão (1 unid. aprox.)
    60 g
  • bananas (200 g aprox.) cortadas em pedaços
    2
  • mel (không bắt buộc)
    2 - 3 c. sopa de

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 1.5 mg
Chất đạm 1.5 g
Calo 429.3 kJ / 102.6 kcal
Chất béo 0.3 g
Chất xơ 3.3 g
Chất béo bão hòa 0.1 g
Carbohydrate 26.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

SMOOTHIES 11 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sangria de vinho rosé com frutos silvestres

4.7(108)

40min

Sangria de champanhe e morango

4.8(345)

25min

Batido saudável

4.4(5)

10min

Sumo de abacaxi e espinafres

4.5(37)

5min

Smoothie verde de vitamina C

4.7(34)

10min

Mojito de cerveja

5.0(5)

5min

Granizado de limão

4.8(13)

5min

Infusão de casca de limão e laranja

4.7(21)

25min

Ice tea de morango

4.0(35)

30min

Batido de fruta de verão

4.5(6)

10min

Granizado tropical

4.5(4)

5min

Mojito de ananás e hortelã

4.9(23)

1h 20min

 Hiển thị tất cả