Hummus s pečenou paprikou

Hummus s pečenou paprikou

4.8 18 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
1000 gramů

Nguyên liệu

  • 150 gramů sezamových semínek
  • 1 ½ čajové lžičky kmínu
  • 800 gramů konzervované bílé cizrny okapané
    500 gramů vařené bílé cizrny, okapané
  • 30 gramů citrónové šťávy
  • 2 stroužky česneku
  • 30 gramů extra panenského olivového oleje
  • 150 gramů červené papriky pečené
  • ¾ čajové lžičky mořské soli
  • 1 špetku černého mletého pepře
  • 1 špetka mleté papriky na ozdobu

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 100 gramů

Natri 313.2 mg
Chất đạm 8.5 g
Calo 963.2 kJ / 230.2 kcal
Chất béo 12.5 g
Chất xơ 7.3 g
Chất béo bão hòa 1.7 g
Carbohydrate 23.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả