Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 60 g coconut oil, plus extra for greasing
- 10 pitted dates (approx. 60 g)
- 200 g bananas, cut in pieces
- 185 g rolled oats
- 1 tsp natural vanilla extract
- Dinh dưỡng
- trên 1 piece
- Calo
- 272 kJ / 65 kcal
- Chất đạm
- 1.1 g
- Carbohydrate
- 8 g
- Chất béo
- 3.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Amaretti
35 min
Mince Pies
1 Std. 10 Min
Lavender Shortbread
1 Std.
Mini Double Chocolate Muffins
25min
Quick Christmas Cake
2h 25min
Pistachio Cupcakes
40 Min
Sweet Shortcrust Pastry
1h 50min
Gluten-free Coffee and Walnut Cake Traybake
1 Std.
Orange and Marmalade Cake
1h 15 min
Reindeer Pear and Caramel Cupcakes
2h
Yoghurt Cake
1 Std.
Chocolate Chip Muffins
1 Std.