Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Marináda
- 1 červená chilli paprika, čerstvá (podle chuti)
- 1 čajová lžička citrónové šťávy
- 1 špetka muškátového oříšku, mletého
- 2 plátky rybího filé
Polévka
- 120 gramů cibule
- 120 gramů jarní cibulky, na kousky (cca 4 kusy)
- 2 stroužky česneku
- 30 gramů extra panenského olivového oleje
- 350 gramů batátů (2 batáty), na kousky
- 100 gramů mrkve (1 mrkev), na kousky
- 1 stonek řapíkatého celeru, na kousky
- 1000 gramů zeleninového vývaru
- 1 čajová lžička soli
- Dinh dưỡng
- trên 1 porci
- Calo
- 852 kJ / 203 kcal
- Chất đạm
- 9.75 g
- Carbohydrate
- 25.13 g
- Chất béo
- 8.13 g
- Chất xơ
- 4.48 g
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảRukolová polévka s kozím sýrem
25min
Kaštanová krémová polévka
1 godz. 10 min
Hanácká trošková polévka
8h 55min
Krémová bramborová polévka s rukolou
25min
Květáková kari polévka
45 min
Salát s chřestem, pistáciemi a mozzarellou
1u.
Ořechová polévka s kokosovým mlékem
20min
Novoroční bigos
55min
Špenátovo-bazalková polévka s nudlemi
35 min
Chřestová polévka se šunkou Serrano
35 min
Kokotky s polévkou s masovými kuličkami
40min
Avgolemono (řecká citrónová polévka)
35 min