Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 200 g quinoa
- 100 g chia seeds
- 100 g arrowroot flour (see tip)
- 200 g cornflour (starch)
- Dinh dưỡng
- trên 100 g
- Calo
- 1598 kJ / 380 kcal
- Chất đạm
- 7.5 g
- Carbohydrate
- 63.3 g
- Chất béo
- 9.2 g
- Chất xơ
- 6.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
American-style pancakes
40 Min
Meat stock paste
45 Min
Choux pastry
2 Std.
Pizza dough
1 Std.
Plain yoghurt in Varoma
12 godz.
Flour from cereal grains or pulses
5 Min
Crushed ice
5 Min
Grated Parmesan cheese
5 Min
Whipped cream
10min
Whisked egg whites
5 Min
Vanilla sugar
72 Std.
Boiled eggs
20 Min