Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Plum and Blackberry Smoothie

Plum and Blackberry Smoothie
4.1 8 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
4 glasses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • plums ripe, cut in pieces, frozen in a single layer (see tip)
    150 g
  • blackberries, frozen
    150 g
  • apple (approx. 120 g), cut in quarters
    1
  • coconut water
    180 g
  • lime grated zest only
    1

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 glass

Chất đạm 1 g
Calo 268 kJ / 64 kcal
Chất béo 1 g
Chất xơ 2.8 g
Carbohydrate 12 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Frozen Fruit Smoothies 11 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Masala Chai

4.1(44)

15 phút

Strawberry Orange Smoothie

4.7(49)

5 phút

Banana and Blueberry Smoothie

4.8(116)

5 phút

Virgin Passion Fruit Mojito

3.0(2)

10 phút

Linseed Smoothie and Chocolate Cookies

4.3(7)

9h

Sunrise Smoothie

4.8(29)

10 phút

Hot Pink Smoothie

4.3(32)

10 phút

Sunrise Margarita (Non-alcoholic)

4.3(24)

10 phút

Soy Milk and Steamed Buns

4.3(3)

1h 30 phút

Turmeric, Ginger and Black Pepper Detox Shot

4.6(54)

3h 10 phút

Acidic Juice

4.2(20)

5 phút

Grapefruit and Ginger Green Zinger

2.8(8)

5 phút

 Hiển thị tất cả