Sunrise Smoothie

Sunrise Smoothie

4.8 31 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 10 phút

7 glasses

Nguyên liệu

ripe mangoes cut in pieces, frozen in a single layer (see tip)
350 g
fresh pineapple cut in pieces
200 g
passion fruits
4
80 g passion fruit pulp, defrosted
bananas (approx. 200 g), cut in pieces
2
strawberries, frozen
200 g
freshly squeezed lemon juice
80 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 glass

Chất đạm 2 g

Calo 473 kJ / 113 kcal

Chất béo 1 g

Chất xơ 2.9 g

Carbohydrate 21 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Frozen Fruit Smoothies 11 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Espresso Martini

5 phút

Watermelon Slush

5 phút

Lemonade

5 phút

Blue Hawaii

10 phút

Sangria

10 phút

Moroccan Mint Tea

25 phút

Cucumber Margarita

10 phút

Margarita

10 phút

Cappuccino Milkshake

10 phút

Ginger and Lime Fizzy Refresher

24h 30 phút

Mango, Orange and Strawberry Juice

10 phút

Raspberry and Basil Sangria

40 phút

Hiển thị tất cả