Thiết bị & Phụ kiện
Orientalische Linsensuppe
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Zwiebeln halbiert70 g
-
Knoblauchzehe1
-
Olivenöl30 g
-
Ras el Hanout (siehe Tipp)2 ½ TL
-
Chiliflocken, getrocknet¼ TL
-
Erdäpfel, festkochend geschält150 - 200 g
-
Karotten150 - 200 g
-
Lauch150 - 200 g
-
gelbe Linsen150 g
-
Wasser700 g
-
Salz1 TL
-
1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
-
2 EL frischer Koriander, gehacktfrische Petersilie gehackt2 EL
-
Sauerrahm (không bắt buộc)4 EL
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
12 g
Calo
1132 kJ /
271 kcal
Chất béo
10 g
Chất xơ
9 g
Carbohydrate
32 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Für`s kleine Börserl
10 Công thức
Áo
Áo
Für`s kleine Börserl
10 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảZucchini-Chorizo-Suppe
1 Std.
Leberreis
35 Min
Tomatensuppe mit Burrata
40 Min
Zweierlei Erbsensuppe
50 Min
Gazpacho
20 Min
Fenchel-Möhren-Cremesuppe
35 Min
Minestrone
45 Min
Erdäpfelschaumsuppe mit Steinpilzen
35 Min
Fischeintopf mit Gemüse
40 Min
Himmlische Suppe (Cennet Çorbası)
40 Min
Bihunsuppe
45 Min
Ribollita mit Petersilien-Zitronen-Öl
50 Min