Kiwi and Ginger Smoothie

Kiwi and Ginger Smoothie

4.4 37 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
2 glasses

Nguyên liệu

  • kale
    80 - 100 g
  • fresh root ginger peeled, cut into round circles (2 mm)
    10 - 20 g
  • kiwi fruits peeled, halved
    130 g
  • oranges peeled
    130 g
  • lemon juice freshly squeezed
    20 g
  • water cold
    50 g
  • ice cubes
    4 - 5

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 3 g
Calo 293 kJ / 70 kcal
Chất béo 1 g
Chất xơ 4 g
Carbohydrate 13 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả