Thiết bị & Phụ kiện
Tartaletas de jamón de York y espárragos (sin gluten)
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
6 raciones
Nguyên liệu
Masa
-
55 g de arroz de grano redondo
-
30 g de mijo en grano
-
55 g de trigo sarraceno en grano
-
55 g de mantequilla fría (y un poco más para engrasar)
-
50 g de agua fría
-
1 pellizco de sal
Relleno
-
30 g de queso parmesano rallado casero
-
150 g de leche entera
-
10 g de fécula de patata certificada sin gluten (p. ej. Santiveri®)
-
15 g de mantequilla
-
2 yemas de huevo
-
130 g de espárragos verdes en trozos
-
80 g de jamón cocido en dados (consultar lista FACE)
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
11.7 g
Calo
1422 kJ /
340 kcal
Chất béo
25.7 g
Chất xơ
2.4 g
Carbohydrate
16.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTartar de salmón con aguacate y huevo mollet
45 Min
Bao buns de secreto ibérico
2 Std. 30 Min
Coquinas al ajillo
1 Std.
Tortillitas de bacalao (Pataniscas)
50 Min
Huevos rellenos de atún y pimiento para dos
20 Min
Ensalada de cuscús y garbanzos con aguacate
30 Min
Pimientos del piquillo rellenos
15 Min
Buñuelos de bacalao especiados
1 Std.
Cremoso de patata con sobrasada y teja de parmesano
40 Min
Tacos de camarón de la Viga
40 Min
Pastel de calabacín con gratinado de piñones
1 Std. 30 Min
Ensalada de cebada perlada con verduras
45 Min