Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Brokolice v jemné cizrnové omáčce

Brokolice v jemné cizrnové omáčce
4.2 37 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porce
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 1000 gramů vody
  • 1 špetka soli podle chuti
  • 700 gramů brokolicových růžiček
  • 2 stroužky česneku
  • 100 g konzervované bílé cizrny odkapané
  • 80 g bílého jogurtu bez cukru
  • 20 g extra panenského olivového oleje
  • 1 polévková lžíce citrónové šťávy čerstvě vymačkané

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porci

Chất đạm 7.6 g
Calo 531 kJ / 127 kcal
Chất béo 6.4 g
Carbohydrate 10.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Pro pocit lehkosti 10 Công thức
Cộng hòa Séc

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Bramborovo - zeleninové pyré

5.0(20)

40 phút

Pudingové šneky s rozinkami

4.5(2)

2h 40 phút

Quinoa tabouleh

4.0(8)

12h 40 phút

Kadeřávek s pikantní zálivkou

4.5(2)

15 phút

Červené zelí s jablky

4.6(7)

1h 10 phút

Fermentovaná mrkev

3.0(3)

60h 30 phút

Miso-jogurtový bramborový salát

3.0(1)

35 phút

Bernské rösti (TM6)

Không có đánh giá

Zeleninové chipsy pečené v troubě (TM6)

4.5(2)

1h 45 phút

Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek (TM6, TM7)

5.0(2)

15 phút

Carpaccio z červené řepy (TM6)

Không có đánh giá

Okurkový salát s koprem a dresinkem ze zakysané smetany pro TM6

5.0(6)

10 phút

 Hiển thị tất cả