Vitamin C powerhouse

Vitamin C powerhouse

4.7 38 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 30 phút

4 portions

Nguyên liệu

pear (approx. 180 g), cored and cut into pieces (3-4 cm)
1
apple (approx. 150 g), cored and cut into pieces (3-4 cm)
1
fresh baby spinach leaves
60 g
chilled water
150 g
freshly squeezed orange juice (chilled)
300 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 8.2 mg

Chất đạm 1.4 g

Calo 317 kJ / 75.5 kcal

Chất béo 0.2 g

Chất xơ 4.4 g

Chất béo bão hòa 0 g

Carbohydrate 15.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Pick-me-up juices 10 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Macadamia and hemp milk (Post-natal)

2h 5 phút

Grab and go breakfast drink

6h

Irish hot chocolate

10 phút

Orange slushy cups

24h 15 phút

Coconut sage spritz (gut health)

10 phút

Rhubarb and ginger gin fizz

336h 10 phút

Sunrise margarita (non-alcholic)

10 phút

Dairy free hot chocolate

10 phút

Spiced hot chocolate

10 phút

Immune Booster

25 phút

Energy shot

5 phút

Hot turmeric apple cider

20 phút

Hiển thị tất cả