Green machine

Green machine

4.5 17 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 35 phút

4 portions

Nguyên liệu

kale
20 g
fresh baby spinach leaves
100 g
cucumber (approx. 200 g), cut into pieces (3-4 cm)
1
green apple (approx. 150 g), cored and cut into pieces (3-4 cm)
1
lime flesh only, no white pith and deseeded
1
piece fresh ginger (approx. 3 cm), peeled, to taste
5 - 10 g
apple juice
250 g
honey to taste
1 - 2 tbsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 19 mg

Chất đạm 1.6 g

Calo 473.3 kJ / 112.5 kcal

Chất béo 0.3 g

Chất xơ 4.1 g

Chất béo bão hòa 0 g

Carbohydrate 24.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Pick-me-up juices 10 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Espresso martini

5 phút

Mulled wine

15 phút

Mango daiquiri

5 phút

Citrus syrup

25 phút

Citrus margarita

10 phút

Beetroot latte (Post-natal)

15 phút

Banana caramel thickshake (Toddlers and beyond)

24h 10 phút

Teh tarik (pulled milk tea)

15 phút

Spiced apple liqueur

168h 10 phút

Lemongrass, mint and ginger tea

10 phút

Grab and go breakfast drink

6h

Green smoothie

10 phút

Hiển thị tất cả