
Thiết bị & Phụ kiện
Basque Chicken
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
fresh parsley leaves (approx. 25 sprigs)½ oz
-
garlic clove1
-
yellow onions quartered (approx. 2 med. onions)8 oz
-
olive oil½ oz
-
corn starch2 tbsp
-
canned crushed tomatoes10 oz
-
dry white wine4 oz
-
smoked paprika1 tsp
-
dried oregano1 tsp
-
salt1 tsp
-
dried basil½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
dried bay leaf1
-
chicken thighs, boneless and skinless quartered24 oz
-
red bell pepper cut into strips (¼ in.) (approx. 1 med. pepper)5 oz
-
yellow bell peppers cut into strips (¼ in.) (approx. 1 med. pepper)5 oz
-
pitted Kalamata olives2 oz
Dinh dưỡng trên 1 portion
Calo
245.4 kcal /
1026.9 kJ
Chất đạm
18.4 g
Chất béo
12.9 g
Carbohydrate
13.6 g
Chất xơ
3.1 g
Chất béo bão hòa
3 g
Natri
773 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Midweek Meals
11 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ