Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 340 g cashew nuts (raw or activated - see tip)
- 1 tsp ground cinnamon
- ¾ tsp baking powder
- ¼ tsp bicarbonate of soda
- 1 pinch fine sea salt
- 175 g bananas, peeled, sliced and frozen until hard
-
50
g avocado oil
hoặc 50 g olive oil - 20 g raw honey
- 2 large eggs
- ½ tsp natural vanilla extract
- Dinh dưỡng
- trên 1 piece
- Calo
- 972 kJ / 232 kcal
- Chất đạm
- 6.4 g
- Carbohydrate
- 9.9 g
- Chất béo
- 18.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Banana and Oat Muffins
35min
Classic Flapjack
55 Min
Ginger Flapjacks
1 godz. 30 min
Oatmeal Raisin Cookies
50 Min
Vanilla Sponge Layer Cake
2 Std. 35 Min
Diggers
1 Std. 5 Min
Cherry Crumble Cake
1 godz. 45 min
Red Velvet Number Cake
2 godz. 30 min
Poppy Seed and Orange Cake
1 godz. 30 min
Sugar Free Banana Bread
1 Std. 15 Min
Chocolate Stale Bread Muffins
1 Std. 15 Min
Orange and Marmalade Cake
1 Std. 15 Min