Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Peanut and Banana Smoothie

Peanut and Banana Smoothie
4.2 19 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
2 glasses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • dry-roasted peanuts
    2 oz
  • old fashioned rolled oats
    1 oz
  • bananas (approx. 2 large)
    7 ½ oz
  • plain yogurt unsweetened
    3 oz
  • milk
    3 oz
  • agave syrup
    ½ oz
    1 - 2 tsp honey
  • ice cubes plus extra to serve
    4 ½ oz

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 glass

Chất đạm 12.6 g
Calo 1538 kJ / 368 kcal
Chất béo 15.5 g
Carbohydrate 44.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Go Nuts 9 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Liver Detox

4.5(38)

5min

Pomegranate Mojito

4.8(15)

10min

Lychee Sorbet with Vodka

4.7(3)

8h 15min

Green Smoothie

4.6(17)

10min

Cold Brew Concentrate

4.8(10)

12h

Fruit Juice

4.3(9)

10min

Hot Flash Cooler

5.0(2)

10min

Mulled Wine

3.8(4)

15min

Mojito

4.5(135)

10min

Minty Vodka Lemonade (Diabetes)

4.0(2)

10min

Strawberry Limeade Mocktail (Diabetes)

5.0(7)

10min

Mango Tequila Sunrise Cocktail (Diabetes)

4.8(4)

10min

 Hiển thị tất cả