Thiết bị & Phụ kiện
Peanut and Banana Smoothie
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
2 glasses
Nguyên liệu
-
dry-roasted peanuts2 oz
-
old fashioned rolled oats1 oz
-
bananas (approx. 2 large)7 ½ oz
-
plain yogurt unsweetened3 oz
-
milk3 oz
-
1 - 2 tsp honeyagave syrup½ oz
-
ice cubes plus extra to serve4 ½ oz
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 glass
Chất đạm
12.6 g
Calo
1538 kJ /
368 kcal
Chất béo
15.5 g
Carbohydrate
44.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Go Nuts
9 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMargarita
10 phút
Ginger Lemonade
10 phút
Frozen Strawberry Daiquiri
10 phút
Cuban Mojito
5 phút
Pour Over Coffee
5 phút
Strawberry Lemonade
10 phút
Homemade Lemonade
10 phút
Cold Brew Concentrate
12h
Green Smoothie with Orange, Mango and Apple
10 phút
Hot Chocolate
10 phút
Minty Vodka Lemonade
10 phút
Chocolate Banana Smoothie
5 phút