Thiết bị & Phụ kiện
Nuss-Samen-Brot
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 5h 15 phút
15 Scheiben
Nguyên liệu
-
Haferflocken150 g
-
Sonnenblumenkerne140 g
-
Leinsamen90 g
-
Haselnüsse90 g
-
Chiasamen2 TL
-
Flohsamenschalen4 TL
-
Salz1 TL
-
Wasser300 g
-
Ahornsirup nach Geschmack1 - 1 ½ EL
-
Kokosöl3 TL
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Scheibe
Chất đạm
6 g
Calo
751 kJ /
179 kcal
Chất béo
13 g
Chất xơ
4 g
Carbohydrate
9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Garantiert gelungen!
50 Công thức
Áo
Áo
Superfood
10 Công thức
Áo
Áo
Superfood
10 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảDinkel-Quark-Brötchen
45 phút
Hefezopf
2h 20 phút
Kräuterfaltenbrot
1h 20 phút
Kräuterfaltenbrot
1h 10 phút
Mediterrane Baguettes
1h 30 phút
Knoblauch-Faltenbrot
1h 10 phút
Burger-Brötchen
1h 45 phút
Rustikales Brot mit Nüssen und Frühlingskräutern
15h
Brötchen
1h 40 phút
Türkisches Fladenbrot
2h 10 phút
Zucchini-Karotten-Brot
1h 35 phút
Käse-Zwiebel-Brote
1h 20 phút