Thiết bị & Phụ kiện
Nuss-Samen-Brot
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 5h 15 phút
15 Scheiben
Nguyên liệu
-
Haferflocken150 g
-
Sonnenblumenkerne140 g
-
Leinsamen90 g
-
Haselnüsse90 g
-
Chiasamen2 TL
-
Flohsamenschalen4 TL
-
Salz1 TL
-
Wasser300 g
-
Ahornsirup nach Geschmack1 - 1 ½ EL
-
Kokosöl3 TL
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Scheibe
Chất đạm
6 g
Calo
751 kJ /
179 kcal
Chất béo
13 g
Chất xơ
4 g
Carbohydrate
9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Superfood
10 Công thức
Áo
Áo
Superfood
10 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPitabrote
2h
Müslibrötchen (süß)
2h
Streuselzopf
1h 30 phút
Mohn-Brötchen mit Chorizo-Füllung
2h 30 phút
Spinnen-Brot
2h
Laugen-Schinken-Hörnchen
2h 15 phút
Vollkorn-Brötchen
2h
Vollwert-Focaccia mit Kräuter-Knoblauch-Öl
50 phút
Erdbeertraum
5 phút
Tomaten-Feta-Dip
5 phút
Black Burger
4h
Gedämpfte Chorizo-Brötchen
2h