Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 1 oz unsweetened cocoa powder (see Tip)
- 2 oz sugar
- 3 bananas, cut into pieces (approx. 9 oz)
- 9 oz cherries, pitted, frozen
- 7 oz evaporated milk
- 10 ½ oz whole milk
- Dinh dưỡng
- trên 1 glass
- Calo
- 1330 kJ / 318 kcal
- Chất đạm
- 11.29 g
- Carbohydrate
- 42.77 g
- Chất béo
- 11.33 g
- Chất xơ
- 1.48 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Citrus Kick
5 λεπτ.
Immune Booster
5 λεπτ.
Golden Milk
10 λεπτ.
Green Smoothie with Orange, Mango and Apple
10 λεπτ.
Meal Replacement Shake
5 λεπτ.
Vanilla Steamer
5 λεπτ.
Pumpkin Spice Chai
15 λεπτ.
Spiced Apple Cider
25 λεπτ.
Detox Water (Flat Belly) (TM5/6 Metric)
25 λεπτ.
Dragon Fruit Lemonade
5 λεπτ.
Fueled Up Protein Shake
5 λεπτ.
Coconut Chai Green Smoothie
4 Std. 5 Min